Test Coopera na sopockim Stadionie Leśnym.

Wczoraj, na Stadionie Leśnym w Sopocie, odbył się charytatywny Test Coopera. Każdy kto wsparł charytatywną akcję Radia Gdańsk „Pomorze Biega i Pomaga” mógł sprawdzić swój poziom wytrenowania. Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności […]