Top Menu
Przed Biegiem Niepodległości

 

Witam Cię! Na imię mam Arek. Urodziłem się w 1977 roku. Mieszkam w Gdańsku. Z wykształcenia jestem informatykiem. I jak to u informatyków bywa, sporo czasu spędzałem przed komputerem. Trwało to ok 10 lat. Na szczęście nadszedł w końcu czas kiedy postanowiłem to zmienić.

Na początku był rower – weekendowe przejażdżki, a później nawet dojazdy do pracy. Ten rodzaj aktywności pomógł mi zrzucić zbędny balast (ok. 15 kg).

W połowie roku 2013 znajomy namówił mnie na bieganie. Na początku były starty w sobotnich biegach Parkrun. W lutym 2014 roku miałem swój debiut w oficjalnym starcie na 10 km (Bieg urodzinowy, Gdynia).  I tak zaczęło się moje uzależnienie od biegania, w którym siedzę do dzisiaj 🙂

Historię moich treningów znajdziecie na Endomondo, a od początku 2015 roku również w serwisie Strava (ostatnio skłaniam się bardziej w stronę tego drugiego serwisu).

 

Używany sprzęt:

Zegarek GPS: Suunto Ambit 2S HR

Buty:

  • Adidas Adizero Boston Boost 5,
  • Adidas Pegasus 31,
  • Adidas Response Trail 20,
  • Nike Free 5.0,
  • Asics Gel-Cumulus 15.

 

Moje aktualne i oficjalne rekordy osobiste:

  • 5 km: 0:22:41 (117 Parkrun Gdańsk, 26 kwietnia 2014 roku)
  • 10 km: 0:46:44 (54. Bieg Westerplatte, Gdańsk, 10 września 2016 roku)
  • 21,097 km: 1:44:45 (PZU Gdynia Półmaraton, 20 marca 2016 roku)
  • 42,195 km: 3:49:39 (18. PKO Poznań Maraton, 15 października 2017 roku)
Close