Top Menu

Category Archives Starty

Półmaraton gdański z uśmiechem na twarzy

No i stało się. Kolejny Półmaraton Gdańsk przeszedł do historii. Startowałem w tym biegu bez żadnej spinki. No może była jedna mała. Umówiłem się z debiutującymi na tym dystansie znajomymi, że pobiegnę z nimi. Coś w rodzaju pacemakera, zająca ... Ja bym raczej powiedział - towarzysza, ponieważ to Grzegorz bardziej niż ja pilnował czasu i zaplanowanego tempa biegu.

54. Bieg Westerplatte odbył się 10 września 2016 roku. Udział w nim wzięło ok. 3,5 tys. biegaczy. Do mety dotarło 3065 osób. Chciałem potraktować ten bieg jako sprawdzian przed maratonem warszawskim. Ostatecznie byłem z niego bardzo zadowolony. Udało się poprawić osobisty rekord na dystansie 10 km, a to dobrze wróżyło na maraton, który pobiegnę 2 tygodnie później.

Tropem Wilczym - banner

W poprzednią niedzielę w całym kraju, a nawet i poza jego granicami, odbyły się imprezy z cyklu Bieg Pamieci Żołnierzy Wyklętych - Tropem Wilczym, których głównym celem było uczczenie pamięci o Żołnierzach Wyklętych. W tym roku udział w akcji wzięło 160 miast. O biegach organizowanych w Trójmieście pisałem w poprzednim wpisie Trójmiejskie biegi Tropem Wilczym. Tutaj chciałbym opisać co podobało mi się, a co nie, w gdyńskiej edycji tego biegu.

Biegowa flaga na gdyńskim Biegu Niepodległości

11 listopada przypada Narodowe Święto Niepodległości, obchodzone dla upamiętnienia odzyskania przez Polskę niepodległości po 123 latach zaborów. Na ulicach wywieszane są polskie flagi. Miasta organizują Parady i Marsze Niepodległości. Każdy świętuje ten dzień na swój sposób. W Gdyni odbył się Bieg Niepodległości. Był to ostatni bieg z cyklu Grand Prix Gdyni w biegach ulicznych 2015. Na liście startowej biegu znajdowało się 7460 osób. Ostatecznie sklasyfikowanych zostało 6656 osób. Gdynia po raz kolejny pobiła rekord frekwencji.

Stało się. 2 AMBER EXPO Półmaraton Gdańsk przeszedł do historii. Ponad 3 tysiące biegaczy opanowało wczoraj główne ulice miasta. Pogoda dopisała idealnie. Nie było zbyt ciepło, bo ok. 12 st. C. Nie padało. Nawet zapowiadany przez meteorologów wiatr sobie odpuścił. Pogoda idealna do biegania. Trasa płaska, odpowiednia na bicie życiowych rekordów. Ostatecznie sklasyfikowanych zostało 3250 biegaczy. Pierwszy linię mety przekroczył Błażej Brzeziński z czasem 1:05:21. Ostatnia osoba dotarła do mety z czasem 3:08:02 (brutto). Ja uplasowałem się mniej więcej w połowie stawki. Bieg na dystansie 21,097 km ukończyłem z czasem netto 1:47:58 (brutto 1:50:04).

Wszystkie znaki na niebie i słupach wskazują, że to już niedługo. Już za 2 dni stanę na linii startu Amber Expo Półmaraton Gdańsk. Będzie to mój oficjalny debiut na tym dystansie. Wszystkie treningi, wszystkie starty dobierane były tak aby odpowiednio przygotować się do tego biegu. W między czasie próbowały mi w tym przeszkodzić kontuzje. Dzisiaj, na 2 dni przed startem uważam, że jestem odpowiednio przygotowany i jestem w stanie zrobić to co sobie zakładałem, czyli przebiec półmaraton w czasie ok. 1 godziny i 50 minut. A jak będzie? O tym przekonam się już w najbliższą niedzielę. Co robią biegacze w ostatnim tygodniu przed startem? Są różne szkoły. Ja napiszę wam jak wygląda mój tydzień przed półmaratonem.

Podczas ostatniego weekendu odbyło się kilka ciekawych imprez biegowych. Ja uczestniczyłem w dwóch z nich. Pierwszą taką imprezą była organizowana w sobotę III edycja Grand Prix w biegach górskich, Gdynia 2015. Łącznie na dwóch dystansach wystartowało tu ponad 330 biegaczy. Zmagania z dłuższą trasą (10,5 km) ukończyło 176, a z krótszą (5,25 km) - 151. Drugim biegiem, w którym startowałem był charytatywny bieg "Piątka dla Hani". Każdy mógł spróbować tu swoich sił na dystansie 5 km, a przy okazji pomóc 7-letniej dziewczynce zmagającej się z chorobą nowotworową.

Close