11024772_944667755558042_2658949334126931041_n

Opublikowany 16 marca 2015by Arkadiusz K.

Poprzednie

Następne

Kategorie

Starty 35
Biegi 32
Trening 30
Kierunek maraton 13
Inne 9
Plany treningowe 5
Korona maratonów 5
Dziennik biegowy 4
Sprzęt 4
Książki 2

Instagram

Popularne wpisy

Magiczne tabele Danielsa.
Moje ulubione filmy o bieganiu i biegaczach
Problemy z odczytami pulsometru
Tydzień przed półmaratonem.
Trening siłowy biegacza na moim przykładzie.
Metoda POSE. Bieganie techniką dr. Romanova.
Cracovia Maraton - kolejny diament do korony
Podpory, czyli ważne ćwiczenia na wzmocnienie tułowia.
Jestem maratończykiem, czyli udany debiut w maratonie.

Facebook

Facebook

Najbliższe starty

Tricity Trail 21 km 7 lipca 2019 Park Miejski im. A. Majkowskiego, Parkowa, 84-204 Wejherowo, Polska
20. Poznań Maraton 20 października 2019 Poznań, Polska
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk 17 listopada 2019 Gdańsk, Polska

Ostatnie biegi

Activello Temat stworzony przez Colorlib Napędzany przez WordPress

Wychodzisz? Odwiedź mojego facebooka.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda Dowiedz się więcej